Triathlon-Camp unter Profi-Anleitung nächsten April in Kroatien

Für einen professionellen Start in die neue Saison 2011: Sowohl für Triathlon-Einsteiger als
auch für Freizeit-Triathleten veranstaltet der Sportreiseprofi Lufthansa City Center Fides
Reisen kommenden April zwei einwöchige Triathlon-Camps unter professioneller Anleitung in
Kroatien. Optimal auf die Anforderungen des anspruchsvollen Triathlon-Trainings für Körper
und Geist abgestimmt, stehen Lauf-, Rad- und Schwimmtrainings ergänzt von entspannenden
Yogaübungen auf dem Programm. Ein physiotherapeutischer Gesundheitscheck unterstützt
die Nachhaltigkeit der Trainingsmethoden. Vier Triathlonprofis – darunter Olympiateilnehmer –
haben das Training entwickelt und werden das Trainings-Camp auch vor Ort begleiten.

(firmenpresse) - Berlin, 6 .Dezember 2010 – Für einen professionellen Start in die neue Saison 2011:
Sowohl für Triathlon-Einsteiger als auch für Freizeit-Triathleten veranstaltet der
Sportreiseprofi Lufthansa City Center Fides Reisen kommenden April zwei einwöchige
Triathlon-Camps unter professioneller Anleitung in Kroatien. Optimal auf die
Anforderungen des anspruchsvollen Triathlon-Trainings für Körper und Geist abgestimmt,
stehen Lauf-, Rad- und Schwimmtrainings ergänzt von entspannenden Yogaübungen auf
dem Programm. Ein physiotherapeutischer Gesundheitscheck unterstützt die
Nachhaltigkeit der Trainingsmethoden. Vier Triathlonprofis – darunter Olympiateilnehmer –
haben das Training entwickelt und werden das Trainings-Camp auch vor Ort begleiten.

Das mediterrane Klima ergänzt das Training ideal: Während es in Deutschland im April
noch recht ungemütlich sein kann, lockt die Adria schon mit Temperaturen über 20 Grad.
Optimale Bedingungen, um unter freiem Himmel für die Triathlon-Saison 2011 zu
trainieren. Die kroatische Insel Hvar bietet auf Grund der Lage und geographischen
Gegebenheiten beste Voraussetzungen, Training auf neuen Wegen bewusst und
zielorientiert zu erleben.
Das Camp wird von erfahrenen Trainern begleitet, die mehrmals täglich ein
anspruchsvolles Trainingsprogramm durchführen. Dier Ehrgeiz der Teilnehmer wird zudem
von den Profis Lennart Sponnar, dem besten Langstreckler Berlin- und Brandenburgs,
und dem israelischen Ausnahmeläufer Haim Noam Parchi, geweckt, die die Reisen
begleiten. Am Ende des Camps können die Triathleten beim Aquathlon im Schwimmen
und Laufen ihre Bestzeiten verbessern. Das einwöchige Training im 4-Sternhotel in idealer
Lage am Meer lässt sich auf zwei Wochen ausdehnen.

Michael Becker, Schwimm-Sportler und Geschäftsführer von Lufthansa City Center Fides
Reisen erklärt: „Eine Triathlon Vorbereitung ist sehr anspruchsvoll. Im Laufe meines

eigenen Trainings habe ich festgestellt, wie positiv sich eine professionelle Anleitung auf
meine Leistungen auswirkt. Wir haben die Insel Hvar als Standort für das Camp
ausgewählt, weil wir dort neue Trainingsmethoden anwenden können. Der Spaß, die
Entspannung und das Erkunden der Umgebung sollen dabei natürlich auch nicht zu kurz
kommen. Ebenso bieten wir ein Begleitprogramm für Partner und Kinder an.“

Das Programm besteht aus folgenden Inhalten:
•Täglich geführtes und leistungsmäßig differenziertes Training mit Theorievorträgen
durch 4 professionelle Trainer/innen
•Lauf- und Radfahrtraining im landschaftlichen UNESCO Weltkulturerbe und der
ältesten Stadt in Kroatien
•Herzfrequenzgesteuertes Lauftraining mit Laufschulung auf einem nahegelegenem
Sportplatz und Blick auf die Adria
•Radfahrtraining auf profilierten Inselstrecken mit Sitztechnik- und Ergonomieberatung
•Freiwasser-Schwimmtraining in der hoteleigenen Lagune mit einer 50m Bahn und
einer 200m abgesteckten Wendepunktstrecke
•Physiotherapeutischer Gesundheitscheck mit nachhaltigen Trainingsmethoden
•Ausgleichs-, Funktionsgymnastik und Ernährungsberatung
•Yoga und Entspannungsübungen für die mitreisende Begleitung
•Transfer und Radtransport zu ausgewählten Trainingsorten per Bus
•Abschließender Aquathlon mit Schwimmen und Laufen

Reisezeit und Kosten:
1. Woche vom 16. bis 23. April 2011
2. Woche vom 23. bis 30. April 2011
Beide Termine sind auch durchgängig als zweiwöchige Reise buchbar.

Eine Woche ab 1.499,- €/ Frühbucher* ab 1.399 Euro/ Halbes Doppelzimmer inkl. HP
Zwei Wochen ab 2.599,- €/ Frühbucher* ab 2.449 Euro/ Halbes Doppelzimmer inkl. HP
Preise für Kinder- bzw. Partnerbegleitung, EZ-Zuschlag, eigene Anreise und RRV auf
Anfrage.

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Bereitgestellt von Benutzer: woehrmannimme
Datum: 06.12.2010 - 08:28 Uhr
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Ansprechpartner: Imme Wöhrmann
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Berlin

Telefon: 01702729251

Kategorie:

Sport

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Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 06122010

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