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Lebensstil Gesundheit ab Mai 2010 mit physioyoga am Start!
ID: 195549
Physioyoga verbindet Yoga mit dem physiotherapeutischen Wissen um ein günstiges Bewegungsverhalten und Aspekten der modernen Psychologie mit den aktuellen Erkenntnissen aus der Gehirnforschung.
(firmenpresse) - Niederkassel, 03. Mai 2010
Yoga auf Basis der Physiotherapie ist eine individuell ausgerichtete Übungspraxis, die grundsätzlich Jedem zugänglich ist, unabhängig vom Alter, Geschlecht und der körperlichen Fitness. Als präventive und gesundheitsfördernde Maßnahme wirkt es ganzheitlich und positiv auf Körper, Geist und Seele. Ganz besonders eignet sich das Üben von physioyoga für einen gesunden Rücken und einen besseren Umgang mit Stress. Gleichzeitig dient es als Hilfe zur Selbsthilfe im Umgang mit körperlichen Einschränkungen, chronischen Erkrankungen, berufsspezifischen Belastungen und zur Neuorientierung nach Krisen oder als Begleitung in schwierigen Lebensphasen.
Ein Coaching findet in Einzelbetreuung oder in Kleingruppen bis zu 5 Personen statt und beinhaltet ein individuell abgestimmtes gelenkschonendes und rückenfreundliches Übungsprogramm, eine geführte Meditation und eine tiefe Entspannung.
Regelmäßiges Üben fördert nicht nur die Gesundheit und gleicht körperliche Defizite aus, sondern trägt gleichermaßen zu mentaler Stärke, Gelassenheit und zum Wohlbefinden bei. Durch das Aktivieren der Selbstheilungskräfte im Körper wird das Immunsystem gestärkt und baut auf diese Weise eine natürliche Barriere gegen Erkrankungen auf. Die Muskulatur gewinnt an Kraft, die Haltung und die Beweglichkeit verbessern sich und der Geist kommt zur Ruhe.
Themen in dieser Pressemitteilung:
gesundheit
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gesundheitsf-rderung
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Lebensstil Gesundheit
Agentur für Prävention und Gesundheitsförderung
Monika A. Pohl
Weiler Weg 22
53859 Niederkassel
Tel.: 02208 / 90 92 50
E-mail: kontakt[at]lebensstil-gesundheit.de
Website: www.lebensstil-gesundheit.de
  
  
Datum: 03.05.2010 - 09:20 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 195549
Anzahl Zeichen: 1584
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Monika Pohl
Stadt:
Niederkassel
Telefon: 02208 / 90 92 50
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 03.05.2010
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