Jessica Alba in JOY: "Wenn der Hosenbund mal zwickt, greife ich zu weiten Teilen." (FOTO)

(ots) -
Jessica Alba hat einfach alles: einen tollen Körper, wunderschöne
Haut und Haare - und auch noch eine super Ausstrahlung. Privat läuft
es ebenfalls gut bei der Schauspielerin: Mit Ehemann Cash hat sie
zwei entzückende, gemeinsame Töchter. Aber auch einer
Hollywood-Schönheit fliegt nicht alles einfach zu - Jessica arbeitet
aktiv an ihrem Aussehen und ihrem Glück. In JOY 6/2017 (EVT. 05.05.)
verrät die sympathische 36-Jährige, was sie so schön und happy macht.

Body-Secrets

Um ihren Traumbody in Form zu halten, setzt Jessica auf
schweißtreibende Workouts: Am liebsten mag sie Spinning. Damit es
beim Training nicht langweilig wird, geht sie gern mit guten Freunden
ins Gym: "Sie motivieren mich, an meine Grenzen zu gehen." Am
Wochenende setzt die Schauspielerin mit ihrer Familie auf Bewegung:
"Wir gehen oft wandern oder ich mache Yoga." Ihren Traum-Body hat sie
nicht nur dem Sport zu verdanken - Jessica achtet auch auf ihre
Ernährung: "Ich passe auf, dass ich nicht zu viel Frittiertes und
Fast Food esse. Milchprodukte und Zucker meide ich. Meine
Lieblingsmahlzeit: glutenfreier Toast mit Avocado, Salz, Pfeffer und
Spiegelei", erzählt der "Fantastic Four"-Star. Auf Nachos kann die
Kalifornierin mit mexikanischen Wurzeln trotzdem nicht ganz
verzichten. Sündigt sie mal richtig, stresst sie sich aber nicht,
sondern improvisiert: "Wenn der Hosenbund mal zwickt, dann greife ich
eben zu weiten Teilen, die kaschieren."

Beauty-Secrets

Beim Thema Beauty kann sie sich hingegen keinen Cheat-Day
erlauben: "Ich muss mein Gesicht morgens und abends mit einer
elektrischen Bürste reinigen, sonst kriege ich schnell Pickel." Für
ihren natürlichen Look setzt sie auf dezentes Make-up und ein easy
Hairstyling: "Ich lasse sie an der Luft trocknen. Danach arbeite ich
Sea-Salt-Spray in die Längen ein." Wenn es um Pflegekuren geht, für

die man immer relativ viel Zeit einplanen muss, dann ist Jessica eher
pragmatisch veranlagt. Ihr Trick: "Beim Spinning gebe ich eine
Haarmaske in meine Längen und ziehe eine Mütze drüber. Wenn es warm
wird und ich schwitze, kann die Kur perfekt einziehen."

Happy-Secrets

Es ist ihr superwichtig, Quality Time mit ihren Liebsten zu
verbringen. Das lässt die Hollywood-Schönheit auch von innen
strahlen: "Jede freie Minute verbringe ich mit meiner Familie und
meinen besten Freundinnen. Das ist es, was mich wirklich happy
macht!", erzählt Jessica. Und damit die Zweisamkeit im Familientrubel
nicht zu kurz kommt, geht sie mit ihrem Ehemann Cash regelmäßig auf
Date Nights. Diese kleinen romantischen Auszeiten lohnen sich: Auch
nach neun Jahren Ehe ist sie mit ihrem Schatz noch so glücklich wie
am ersten Tag!

Hinweis für die Redaktionen: Die neue JOY-Ausgabe 6/2017 ist ab
dem 5. Mai 2017 im Handel. Diese Meldung ist unter Quellenangabe
"JOY" zur Veröffentlichung frei.

Ãœber JOY

Der Name ist Programm, denn JOY setzt Trends und macht gute Laune.
Das Magazin begeistert moderne und dynamische Frauen mit einem
einzigartigen Themenmix, der immer wieder auf außergewöhnliche und
erfrischend andere Weise in Szene gesetzt wird. In lebendiger Optik
präsentieren sich die raffiniertesten Beauty-Looks, die hippsten
Fashion-Trends sowie die spannendsten People Stories. Experimentier-
und konsumfreudige JOY-Frauen lieben es, sich selbst immer wieder neu
zu inszenieren und setzen deshalb auf die hohe Trendkompetenz von
JOY! Der große Erfolg von JOY wurde Grundlage für die
Internationalisierung des Trendmagazins, das mittlerweile in sieben
Ländern erfolgreich erscheint.

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insgesamt acht Premiummarken: COSMOPOLITAN, Happinez, JOY, Maxi,
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Medienhaus: Auch bei den hochwertigen monatlichen Frauenzeitschriften
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BAUER PREMIUM ist Teil der Bauer Media Group, einem der
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erreichen Millionen Menschen rund um den Globus. Mit ihrer globalen
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Datum: 04.05.2017 - 08:00 Uhr
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