(ots) - Permanenter Stress kann krank machen. Die
gesundheitlichen Folgen reichen von Beschwerden wie Zähneknirschen
oder Spannungskopfschmerzen bis hin zu Burnout, depressiven
Verstimmungen und Tinnitus. Das Gesundheitsportal Onmeda wendet sich
mit dem neuen Ratgeber Stress, Psyche & Co. an diejenigen, die
Entspannung suchen und wissen wollen, wie sie mit zu viel Stress
umgehen und sich vor Krankheiten schützen können.
Im Ratgeber erfahren die Leser unter
http://www.onmeda.de/ratgeber/stress_psyche/mehr darüber, wie Stress
entsteht und welche Folgen er nach sich ziehen kann. Ferner stellt
Onmeda verschiedene Entspannungstechniken vor und berichtet über die
Wirkung von gezielter Entspannung.
Praktischen Rat finden Nutzer zudem im neuen expertenbetreuten
Forum "Stress, Nervosität & innere Unruhe": Interessierte User können
sich dort untereinander austauschen und ihre Fragen an einen
medizinischen Experten stellen.
Den Ratgeber mit ausführlichen Informationen bietet Onmeda unter:
http://www.onmeda.de/ratgeber/stress_psyche/
Das Forum "Stress, Nervosität & innere Unruhe" finden
Interessierte unter:
http://www.onmeda.de/foren/forum-stress/list.html
Pressekontakt:
Tobias Trodler
presse(at)gofeminin.de
Tel.: +49 (0) 22 03 / 20 25-321
goFeminin.de GmbH
Stollwerckstraße 7a
D-51149 Köln
goFeminin.de
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Themenvorschau 3. bis 7. Januar 2011" alt="WDR Fernsehen, daheim&unterwegs, 16.15 bis 18.00 Uhr