Einführung Online-Winterdepression-Selbsttest / Jeder dritte Deutsche klagt über Winterblues
(ots) - Wenn das Wetter schlechter und die Tage kürzer
werden, sinkt bei fast jedem dritten Deutschen das Stimmungsbarometer
in den Keller. Finden Sie heraus, ob Ihre Beschwerden von einer
Winterdepression oder dem milderen "Winterblues" verursacht werden,
und machen Sie den Online-Winterdepression-Selbsttest auf
www.litebooklichttherapie.de .
Müdigkeit, Energieverlust, Niedergeschlagenheit, Aufwachen ohne
ausgeruht zu sein und Gewichtszunahme aufgrund eines verstärkten
Bedürfnisses nach kalorienhaltiger Nahrung - das sind nur einige der
Symptome, die auf eine Winterdepression hindeuten. Etwa eine Million
Menschen in Deutschland leiden jährlich an einer Winterdepression.
Die Anzahl derer, die an der milderen Variante, dem Wintertief oder
Winterblues, leiden, ist um ein Vielfaches höher. Nach Angaben einer
Studie der Techniker Krankenkasse (TK) hat einer von drei Deutschen
im Winter Stimmungsprobleme. (1) Betroffene klagen vor allem über
Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und Antriebslosigkeit. Zwei Drittel
gaben an, dass sie morgens nur schwer aus dem Bett kommen und es
ihnen tagsüber an der nötigen Energie fehlt.
Auf der Website www.litebooklichttherapie.de können Sie
herausfinden, ob Ihre Gesundheitsprobleme von einer Winterdepression
oder einem Wintertief hervorgerufen werden. Dieser
Online-Winterdepression-Selbsttest wurde vom dänischen
naturwissenschaftlichen Forschungsinstitut Experimentarium
entwickelt.
(1) Forsa-Umfrage 2009, TK Techniker Krankenkasse
Pressekontakt:
Sönke Willms-Heyng M.A.
PR-Berater und Freier Journalist
Telefon: 0211 633 638
Mobil: 0172 97 55 944
E-mail: willmsheyng(at)t-online.de
http://www.pr-mann.de
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Datum: 08.11.2010 - 14:29 Uhr
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