(ots) - Für die meisten Frauen gehört es zum 
Badezimmerritual, viele Männer cremen sich nach dem Duschen dagegen 
nicht ein. Doch fühlt sich die Haut nach dem Waschen trocken an oder 
spannt sie, sollten auch Männer ein leicht einziehendes Fluid oder 
eine Lotion auftragen, wie das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau"
schreibt.  Alternativ kann man schon unter der Dusche ein 
rückfettendes Pflegeprodukt verwenden. "Duschgele sollten möglichst 
kein Natriumlaurylsulfat enthalten", sagt Dr. Sigrid Klein, 
Apothekerin aus Gersheim. "Das trocknet die Haut extrem aus." 
Besondere Pflege braucht die Haut nach der Sauna. Beim Schwitzen 
verliert sie Fett und Feuchtigkeit - was hinterher wieder zugeführt 
werden muss. Wer zu Rötungen neigt, dem hilft vor dem Eincremen ein 
reizlinderndes Thermalwasser-Spray. Seife braucht man übrigens nicht,
der Körper ist durchs Schwitzen gut gereinigt. Im Gesicht braucht 
Männerhaut viel Feuchtigkeit und wenig Fett. "Geeignet sind leichte 
Cremes, die gut einziehen und im Bart nicht aufliegen", so Sigrid 
Bernard, Apothekerin in Köln. Produkte mit Mineralölen sollten Männer
vermeiden. Sie verstopfen die Poren - zusätzlich zu dem Talg, den 
ihre Haut ohnehin oft in zu großen Mengen produziert.
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