PresseKat - "Hollywood-Fit.de" von und mit Ralf Moeller

(ots) - Ein gutes Körpergefühl, Fitness und einen
schlanken, definierten Körper kann man auch mit über 40 noch haben -
egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Das verspricht Schauspieler
und ehemaliger Mister Universum Ralf Moeller in seinem neuen
10-Wochen-Programm "Hollywood-Fit" (www.hollywood-fit.de), welches
seit dem 8. Juni online verfügbar ist und sich speziell an eine
Zielgruppe richtet, die sich im besten Alter befindet. Ralf Moeller,
der sich seit seiner Rolle im Oscar-prämierten Meisterwerk
"Gladiator" auch in Hollywood einen Namen gemacht hat, greift dabei
auf seine jahrzehntelange Erfahrung als aktiver Sportler zurück und
zeigt, wie man durch einfaches, gezieltes Training sowie gesunde
Ernährung auch zu Hause die Form seines Lebens erreichen kann. Und
das auch mit über 40 Jahren: "Fit zu sein und zu bleiben ist keine
Frage des Alters. Es ist eine Frage von Willen und Disziplin," so der
56-Jährige.

Neben einem detaillierten Ernährungskonzept und eigens
entwickelten Rezepten, erwarten alle Trainingswilligen im besten
Alter gegen eine einmalige Gebühr von 79 EUR effektive
Ganzkörper-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie persönliche
Tipps und gezielte Motivationen von Ralf Moeller. Unterstützt wird er
dabei von Fernsehköchin Felicitas Then (Gewinnerin der Koch-Show "The
Taste") sowie seinen verschiedenen Trainingspartnern, die zeigen,
dass man auch im Alter noch topp fit sein kann. Jede Woche werden
neue Fitness- und Ernährungs-Videos freigeschaltet und die Nutzer
werden Schritt für Schritt durch das Programm geführt. Nur drei Mal
20 Minuten Training in der Woche reichen aus, um sichtbare Erfolge zu
erzielen - so bleibt man auch jenseits der 40 gesund, stark und fit.

"Mein gesamtes Wissen und meine jahrelange Erfahrung über Sport
und Ernährung habe ich in meinem Programm zusammengestellt. Ich

zeige, wie leicht es ist abzunehmen, fit zu werden und sich besser zu
fühlen," motiviert Moeller. Alle Übungen können ganz einfach zu Hause
im Wohnzimmer ohne zusätzliche Geräte durchgeführt werden und sind
für alle im besten Alter entwickelt worden, die in Bestform bleiben
möchten. So lässt sich Ralf Moellers Programm problemlos in jeden
Alltag integrieren und ist auch als Einstieg für Anfänger bestens
geeignet. Damit gibt es wirklich keine Ausrede mehr, sich auch im
Alter ohne erheblich großen Zeitaufwand fit und gesund zu halten.

Pressekontakt:
Emanate GmbH
Theresienhöhe 12
D-80339 München
Stefan Rybkowski
Tel. +49 89 12445146
stefan.rybkowski(at)emanatepr.com

ProSiebenSat.1 Media AG
Matthias Bohlig
Senior Manager Communications D&A
Medienallee 7
D-85774 Unterföhring
Tel. +49 89 9507-2344
Fax +49 89 9507-92344
Mobil +49 151 441 653 68
matthias.bohlig(at)ProSiebenSat1.com
www.prosiebensat1.com