Byron Katie exklusiv in Happinez: "Glück ist nur in uns zu finden." (FOTO)

(ots) -
Byron Katies Geschichte verändert bis heute das Leben von
Millionen Menschen. Mit 43 Jahren erlitt die ehemals erfolgreiche
Geschäftsfrau aus Kalifornien eine Depression. Dann erkannte sie,
dass alles Leiden nur in ihren Gedanken existiert. In Happinez (EVT
12.10.) spricht die 74-Jährige über ihren Weg aus der Dunkelheit,
über Glück und Liebe.

"Ich war Immobilienmaklerin in Kalifornien. Erfolgreiche
Geschäftsfrau. Ich hatte drei Kinder, ein hübsches Haus und war in
zweiter Ehe glücklich verheiratet", erzählt Byron Katie. Dennoch
wurde sie mit 43 Jahren schwer depressiv. "Ich hasste mich, mein
Leben", gibt Katie zu. "Ist das wirklich wahr?", lautete die Frage,
welche Katie aus der Depression verhalf und ihr Leben von Grund auf
veränderte. "Wenn wir jedoch einfach mal fragen: 'Ist das wirklich
wahr?', erkennen wir die Realität. Der bedrohliche Gedanke verliert
seine Kraft, seine Macht über uns. Die alten Ängste verschwinden.
Wenn wir hinterfragen, was wir zu wissen glauben, erkennen wir unser
wahres Gesicht. Sehen uns selbst klar und deutlich wie in einem
Spiegel", erklärt Byron Katie. "Die Grundregel ist simpel: Wenn dir
ein Gedanke wehtut, hinterfrage ihn. Und zwar jetzt... jetzt...
jetzt. Es gibt nichts anderes als genau jetzt, gerade jetzt und
wieder jetzt."

Glück ist für die 74-Jährige Friede und Klarheit. "Glück kann
nicht errungen werden", so Byron Katie. "Glück ist nur in uns zu
finden: unveränderlich, unerschütterlich, allgegenwärtig. Immer
wartend. Wenn wir ihm hinterherlaufen, rennt es davon", erklärt sie.
Glück findet man in der Liebe zu sich selbst: "Liebst du dich nicht,
wirst du dich auch mit anderen nicht wohlfühlen."

Byron Katie ist nun zum dritten Mal verheiratet und hat in ihrem
jetzigen Mann Stephen die Liebe ihres Lebens gefunden. In Happinez

erklärt sie, was für sie wahre Liebe ausmacht: "Ich möchte, dass er
denkt, wie er denkt. Liebt, wen er liebt. Das ist für mich
wahrhaftige Liebe. Liebe sucht nichts, will nichts, braucht nichts.
Sie kennt kein 'sollte'. Kein 'wollte'. Egal, ob Stephen mich eines
Tages verlässt oder nicht - ich liebe ihn vom ganzen Herzen."

Hinweis für die Redaktionen:

Der vollständige Bericht erscheint in der neuen Happinez (ab 12.
Oktober im Handel). Diese Meldung ist unter Quellenangabe "Happinez"
zur Veröffentlichung frei.

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