So macht Shopping auch den Beinen Spass - Pressemitteilung RatGeberZentrale GmbH

kts by pressekat.de - 14.01.2012 09:11 - (djd). Samstags Shopping in der City: Fuer viele Frauen gehoert der entspannte Einkaufsbummel zu einem gelungenen Wochenende dazu. Doch viele spueren beim Suchen an den Kleiderstaendern und beim Warten an der Kasse ihre Beine auf unangenehme Weise. An den Waden juckt und kribbelt die Haut, Fuesse und Knoechel sind geschwollen, mit jeder Stunde werden die Beine schwerer. Auch die Pause im Café bringt keine Entlastung. Am Ende hat man zwar das eine oder andere Teil in der Einkaufstasche, fuehlt sich aber auch voellig erschoepft.

Schwerkraft als Herausforderung

Ursache des Problems sind haeufig die Beinvenen. Sie muessen Tag fuer Tag das Blut, nachdem es den ganzen Koerper bis hin zu den Fuessen mit Sauerstoff versorgt hat, entgegen der Schwerkraft zum Herzen zuruecktransportieren. Diese Schwerstarbeit ist nur moeglich, weil es in den Beinen ein so ausgekluegeltes wie einfaches Transportsystem fuer das Blut gibt: Die Wadenmuskulatur unterstuetzt die Arbeit der Venen. Ist sie in Aktion, verdicken sich die Muskeln und pressen die dazwischenliegenden Venen zusammen. So wird das Blut rascher nach oben gepresst. Eine bewegungslose Pause hilft den Venen daher nicht weiter: Bewegung ist stattdessen die gesuendeste und wirksamste Massnahme, um die Gesundheit der Venen zu erhalten.

Kompressionsstruempfe unterstuetzen Ruecktransport des Bluts

Doch wenn die Venen bereits beschaedigt sind, reicht auch Bewegung allein nicht mehr aus. Die Ursachen sind vielfaeltig und oftmals liegen sie in den Genen. Kompressionsstruempfe wie etwa der "Memory" von Ofa Bamberg helfen den Venen beim Ruecktransport des Bluts. Sie sorgen genau wie eine aktive Muskulatur dafuer, dass das Blut nicht wieder nach unten sackt. Moderne Kompressionsstruempfe haben mit den Gummistruempfen aus Omas Zeiten nichts mehr zu tun, die neuen Modelle ueberzeugen mit einem komfortablen Tragegefuehl und hautfreundlichen Funktionsgarnen. Sie sind so angenehm zu tragen, dass man mit ihnen auch jederzeit ein paar Gymnastikuebungen fuer die Venen machen kann. Unter www.ofa.de gibt es dazu hilfreiche Informationen.